Поделись с друзьями

воскресенье, 2 июня 2019 г.

Протеиновый коктейль для массанабора -РЕЦЕПТ

Протеиновый коктэйль для набора массы

мед -2 ложки

творог 200гр

толокно 50 гр

орехи -50 гр

кефир 750 мл

протеин -2 ложки

100 гр -смородина100 гр - ананас

протеиновый коктейль


Шейк для спорта👉👉👉👉👉 http://ali.pub/4dmfqc












Комбинации ударов,тренировка в спортзале


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Привет,Ты находишься в Блоге Артур Андреевич.Добро пожаловать

мои выпуски