Поделись с друзьями

воскресенье, 2 июня 2019 г.

Протеиновый коктейль для массанабора -РЕЦЕПТ

Протеиновый коктэйль для набора массы

мед -2 ложки

творог 200гр

толокно 50 гр

орехи -50 гр

кефир 750 мл

протеин -2 ложки

100 гр -смородина100 гр - ананас

протеиновый коктейль


Шейк для спорта👉👉👉👉👉 http://ali.pub/4dmfqc












Комбинации ударов,тренировка в спортзале


на
Ярлыки:
Место: Россия

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Привет,Ты находишься в Блоге Артур Андреевич.Добро пожаловать

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

мои выпуски

  • Как правильно сделать укол самому себе
    как сделать укол в домашних условиях как сделать укол видео ютуб - смотрите  Очень часто бывает такое, что тебе или друзьям назначают ...
  • (без названия)
    Мышцы рук — это первая цель, которую ставят перед собой мужчины, приходя в спортзал.  Поэтому я решил составить инструкцию  как максималь...
  • Упражнение жгутом видео
    Упражнения и тренировки с борцовским жгутом Упражнения с борцовской резиной Борцовский жгут идеально подходит для тренировки борцовской...
  • (без названия)
    Упражнения на плечи /бицепс /предплечие Комплекс упражнений для мышц рук/плечи/бицепс/предплечие Комплекс упражнений состоит из эффект...
  • (без названия)
    Дергается мышца на руке что делать, почему это происходит? Дергаются мышцы сами , что делать? Случается такое что мы замечаем и не ...
  • (без названия)
    Тренировка пресса, как убрать живот, как накачать кубики пресса как накачать пресс за неделю накачать пресс девушке в домашних накачать...
  • (без названия)
    Плавание в бассейне,чем полезно для здоровья Немногим известно, что свободное плавание в бассейне и выполнение физических упражнений в в...